Целительная сила прикосновений

КОНТАКТ С КОЖЕЙ ПОМОГАЕТ НАМ РАЗВИВАТЬСЯ ФИЗИЧЕСКИ И ЭМОЦИОНАЛЬНО

Мы расскажем о силе прикосновений и о том, как они влияют на нас в течение жизни.

Сила прикосновений: немного теории

Прикосновения никогда не бывают поверхностными: они взаимодействуют с рецепторами, которые рассылают сигналы по телу с помощью нейронов.

Прикосновения и близость создают доверие, которое важно для развития ребенка. А чтобы тактильные ощущения обрели дополнительную нежность, их можно сочетать с нанесением крема NIVEA.

Как работает наше тактильное восприятие?

В человеческом теле более 5 миллионов рецепторов, которые находятся под кожей. Что бы вы ни чувствовали — боль, прикосновение или воздействие разных температур — они посылают электрические сигналы к нейронам, а те передают сообщения через позвоночник к головному мозгу.

Главная задача рецепторов — защита тела. Например, когда рецепторы отправляют сигналы о том, что вам больно или холодно, мозг реагирует на полученную информацию. Как результат, вы одергиваете руку, если обожглись о горячую сковороду или ощущаете озноб, когда становится холодно.

Дарят равновесие и снижают стресс

Дарят равновесие и снижают стресс

В многочисленных исследованиях психологии человека утверждается, что люди, которые в полной мере получали ласку и тактильную заботу от родителей, будучи детьми, более уравновешены и менее подвержены стрессам во взрослом возрасте. Мы вырастаем и начинаем ценить мгновения нежности. Тактильные ощущения помогают развитию личности и социальных навыков ребенка.

Дарят незабываемые моменты

Прикосновения ощущаются плодом в утробе еще до появления зрения или обоняния. Новорожденный, лежа под боком у мамы, чувствует покой и безопасность. Мягкие массирующие движения с использованием увлажняющего крема способны усилить влияние тактильных ощущений малыша и создать крепкую связь, основанную на прикосновениях.

Успокаивающий эффект

Тактильные ощущения успокаивают и проникают глубоко под кожу, будь то нежное прикосновение губ к разбитой коленке или мягкое поглаживание по животику для облегчения колик. Более того: прикосновения помогают нам налаживать связь с другими людьми. Согласно исследованиям, тактильное взаимодействие помогает наладить коммуникацию.

Эмоциональная сила

Расслабляющий ритуал массажа с кремом NIVEA после купания помогает малышу успокоиться. Эти действия создают прочную связь между родителем и ребенком.

Сила прикосновений каждый день

Тактильные ощущения способны подарить ощущения комфорта и безопасности не только детям, но и взрослым, особенно в периоды тревожности или болезни.

Что такое соматосенсорная система

Соматосенсорная система позволяет нам ощущать боль и давление, жар и движение. Она действует через сеть сенсоров по всему телу, которые активизируются, когда происходит любое влияние извне.

Чтобы тело было в курсе всего, что происходит в разных его частях, сенсоры посылают информацию обратно в мозг с помощью нейронов. А нейроны передают сигналы через спинной мозг в головной.

Мозг мгновенно расшифровывает эти сообщения, чтобы понять, что мы ощущаем в данный момент.

Младенцы обладают тактильным восприятием еще до рождения. Они шевелятся в утробе, когда чувствуют, как к животу матери кто-то прикасается. Именно поэтому новорожденные любят, когда их держат на руках: они чувствуют заботу.